Ochrona skóry to temat, który często jest zaniedbywany, zwłaszcza w miejscu pracy. Należy jednak pamiętać, że zdrowa skóra to nie tylko kwestia estetyczna, ale także ważny aspekt bezpieczeństwa i higieny pracy. Bariera ochronna skóry nie tylko chroni przed infekcjami, ale także pomaga ograniczyć szkodliwe działanie powodowane przez drażniące substancje i zanieczyszczenia, na które niektóre grupy zawodowe są często narażone w miejscu pracy. Dlatego tak ważne jest zapobieganie problemom skórnym na ich wczesnym etapie, a tym samym aktywne dbanie o zdrowie pracowników.
Wskazówka 1: Regularne, delikatne oczyszczanie
Regularne usuwanie zabrudzeń jest jedną z najbardziej podstawowych metod ochrony skóry w miejscu pracy. Należy przy tym stosować delikatne środki czyszczące, które nie wysuszają ani nie podrażniają skóry, takie jak łagodne mydła lub środki do czyszczenia rąk na bazie roślinnych substancji oczyszczających, zamiast silnych substancji chemicznych. Niekiedy nawet bardziej wskazane jest odkażanie skóry kilka razy dziennie niż jej ciągłe mycie. Dzięki temu warstwa ochronna skóry jest mniej naruszona. Po każdym myciu należy też dokładnie osuszyć skórę, aby zapobiec tworzeniu się wilgotnego środowiska, sprzyjającego rozwojowi mikroorganizmów.
Wskazówka 2: Profilaktyczna ochrona przed działaniem szkodliwych substancji
Poza oczyszczaniem istotną rolę dla zdrowia skóry odgrywa także jej ochrona przed szkodliwymi substancjami. W zależności od środowiska pracy można podjąć różne środki w celu ochrony skóry przed chemikaliami, olejami, rozpuszczalnikami lub innymi substancjami drażniącymi. Mowa tu o noszeniu rękawic ochronnych, odzieży ochronnej oraz, w razie potrzeby, stosowaniu produktów chroniących skórę, takich jak krem ochronny marki Azett.
Wskazówka 3: Nawilżanie skóry
Równie ważne jest zapewnienie skórze odpowiedniego nawilżenia. Przesuszona skóra jest bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia. Regularne stosowanie nawilżającego produktu do pielęgnacji skóry pozwala zachować jej elastyczność i wzmocnić jej naturalną barierę ochronną. Jakkolwiek absurdalnie to brzmi, zbyt częsty kontakt z wodą wysusza naszą skórę. Wierzchnie warstwy skóry zaczynają pękać i stają się przesuszone, co ułatwia wnikanie drobnoustrojów i może prowadzić do powstawania egzemy. Z tego względu: oczyszczanie, osuszanie i nawilżanie to bezkonkurencyjne trio zapewniające zdrowie skóry.
Wskazówka 4: Odpowiednia dieta
Zrównoważona dieta odgrywa ważną rolę nie tylko dla naszego układu odpornościowego, ale wpływa również na kondycję naszej skóry. Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości witamin, minerałów i antyoksydantów wzmacnia skórę od wewnątrz i sprawia, że jest ona bardziej odporna na czynniki zewnętrzne. Dlatego też żywność oferowana w firmowej kantynie może mieć znaczący wpływ na zdrowie pracowników.
Wskazówka 5: Zwracaj uwagę na objawy
Należy również pamiętać o zwracaniu uwagi na wszelkie znaki ostrzegawcze. Jeśli skóra jest podrażniona, przesuszona, zaczerwieniona lub swędząca, objawy te należy traktować poważnie. Wczesne działanie może pomóc zapobiec pogorszeniu się problemów skórnych i rozwojowi poważnych chorób. Dlatego lepiej jest umówić się na wizytę u dermatologa, jeżeli dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas lub te same objawy stale nawracają.
Ochrona skóry w miejscu pracy to kwestia, na którą powinno się zwracać większą uwagę. Zdrowa skóra jest przecież ważna nie tylko dla naszego dobrego samopoczucia, ale także dla naszej zdolności do pracy i poczucia bezpieczeństwa. Podejmując odpowiednie środki, możemy zadbać zarówno o zdrowie naszej skóry, jak i o bezpieczeństwo w miejscu pracy.
